#バギー #denim  


+++ next auction +++

start // 8.22(tue) 9:00p.m.
finished // 8.23(wed) 9:00p.m.




P1100282.jpg

先日、ケイトがシオンのところに遊びに行った時
超ワイドなバギーを買ってきました
とても形が良くて・・♪
彼女のはブリーチしたお色でしたが
こちらのSHOPで見たら濃いお色があったので
思わずget!
めっちゃリーズナブルなお値段だし・・(笑)
久々に穿いたハイウエストデニム
なかなか新鮮でした

P1100285.jpg




[ 2017/08/01 11:23 ] daily | トラックバック(-)| コメント(-)

#myfavorite 


+++ next auction +++

start // 8.22(tue) 9:00p.m.
finished // 8.23(wed) 9:00p.m.



IMG_0474.jpg

夏でも常時冷蔵庫に入っているもの
毎朝、欠かさず食べています



昼間はこの子達
やっぱりハーゲンダッツのストロベリーカスタードタルトかな~
でもでも、kiriのノーマルクリームチーズもはずせない!!!(笑)

そして夜はいうまでもなく・・・



ん??
食事は???という感じですね(笑)




[ 2017/07/28 11:38 ] daily | トラックバック(-)| コメント(-)

#ネイビー気分 #wafflishwaffle #ウエストニットのミリタリースカート #大人ミリタリー 


+++ next auction +++

start // 8.22(tue) 9:00p.m.
finished // 8.23(wed) 9:00p.m.



P1100144.jpg

本日、ネイビーな気分

P1100146.jpg

左からと・・

P1100147.jpg

右から・・・
カーゴポケット、好き♪

P1100148.jpg





[ 2017/07/27 17:17 ] daily | トラックバック(-)| コメント(-)

#workout #dailyroutine 


+++ next auction +++

start // 8.22(tue) 9:00p.m.
finished // 8.23(wed) 9:00p.m.



相変わらず朝トレは続いています
ウォーキングは時間がかかることと、雨の日、できなくてストレスになるので・・・



迷いに迷ってこちらをget!
10分でウォーキング30分と同じ効果があるらしく
足だけでなく腕や背面にも効くようで・・・
私は1日30分
恐ろしいほど汗をかきます!!
特に体重が減ったとか、体型が変わったとか
今のところ変化は全くありませんが
ウォーキングの時は見られなかった海外ドラマを見ながらできるので
全く苦痛なし!!
やっぱり楽しくワークアウトするのがベストですよね~~
朝起きて、いきなりこれをやるのも・・・なので
1h弱、ヨガをやってから始めます
この後はダンベルと筋トレちょっとだけやって、ゆっくりストレッチ
毎朝2hコース・・という感じです
4時過ぎ起きはちょっと辛いところもありますが
一日長く使いたいし、充実感はと~~ってもありますよ~~
さっ、今日も元気にいってみましょ~~~(笑)








[ 2017/07/26 10:54 ] daily | トラックバック(-)| コメント(-)
:: calendar ::
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
:: by rakuten ::
楽天で探す
楽天市場
マクロミルへ登録
:: twitter ::
by Tweet Button
:: sponsor :
カスタム検索
:: monthly archives ::
:: mailform ::

name:
address:
title:
message: